Gente feliz também sofre de depressão
Eu resolvi falar do meu problema pessoal, pois sei que esse assunto ainda é meio tabu em muitos meios. Quero dividir com vocês o que aprendi, te incentivar a buscar ajuda e mesmo olhar com mais compaixão com quem sobre do problema. Querido diário, Nem acredito, mas acabei de voltar de uma consulta com um […]
Existe muita DEPRESSÃO nos EUA
Família 78 Centavos, hoje o nosso papo é sério. Precisamos falar sobre os riscos de uma depressão de quem decidi se mudar do Brasil. Sim é um problema real e existe muita depressão nos EUA para os imigrantes. Tipo de visto, como pagar as contas, decisões certas, decisões erradas, golpes, onde morar, onde viver, onde […]
Como o açúcar afeta o cérebro
O consumo de açúcar traz uma sensação imediata de prazer e energia. Muitas vezes, é a válvula de escape das pessoas que sofrem de transtornos como ansiedade e estresse. Ao ser consumido, o açúcar altera o funcionamento da dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, fazendo com o que o corpo entenda aquele momento como […]
A Ciência da Menstruarão
A menstruação e uma condição psiquiátrica que muita gente ainda não conhece: o transtorno disfórico pré-menstrual. No vídeo a seguir, você pode ouvir o relato de algumas pessoas que vivenciam esse transtorno: Adaptação por Val F Allstarpixel fontes: YouTube Photo by cottonbro https://www.youtube.com/watch?v=p-xtHP9jY2c&list=PLJq6MAoTjFLe4qyGMYnx7S_wyqCwSA1o5&index=1https://www.youtube.com/watch?v=srHb2RGDrtQ
A Importância Do Lazer
Para o viver bem devemos levar a sério e para nossa saúde e melhor qualidade de vida, uma coisa que muitos imigrantes deixam de lado é o lazer, a preocupação com o trabalho e a rotina do dia a dia, nos faz pensar que momento de lazer são apenas quando saímos de férias, porem um […]
O Transtorno de acumulação
Transtorno de acumulação compulsiva muito comum em pessoas que sofrem ou sofreram com algum trauma ou condição clínica, caso você ou alguém próximo a você tenha esse problema, procurem ajuda médica especializada. No final do post tem um vídeo muito iluminador do canal Minutos Psíquicos (Psychic Minutes), no Youtube. No transtorno de acumulação compulsiva, a […]
Você conhece os sintomas físicos da ansiedade?
Muitas pessoas hoje estão se tornando ansiosas. Diversos fatores presentes no mundo e em nossa sociedade contribuíram para isso. A economia, a política, os desastres ambientais, as mudanças no mercado de trabalho e no estilo de vida das pessoas…Tudo isso afeta a nossa saúde mental e física, querendo ou não. Mesmo não estando diretamente envolvidos […]
Você já ouviu falar em depressão de inverno?
A depressão de inverno, também conhecida como transtorno afetivo sazonal, é um distúrbio que ocorre nas estações em que há menos luz solar, ou seja, devido aos dias mais curtos e noites mais longas. Por isso, os sintomas tendem a surgir no outono, prolongando-se pelo inverno. Quem sofre com esse tipo de depressão, geralmente apresenta […]
O Ciclo Menstrual e sua Condição Psiquiátrica
O viver bem de nossas imigrantes sempre será um assunto importante caso você se identifique ou conheça alguém, sempre procurem orientação médica profissional. Associação entre Transtorno Disfórico Pré-menstrual e Transtornos Depressivos O Transtorno Disfórico Pré-menstrual (TDPM) é caracterizado por uma constelação de sintomas emocionais e alterações comportamentais, que se manifesta com um padrão temporal cíclico […]
Vício Em Redes Sociais
O viver bem do imigrante, sempre está ligado a algo, quando temos saudades de nossa terra natal, nossos familiares, temos a tendencias de nos apegar em outras coisas, como e excesso de trabalho (excesso de trabalho causa doenca pode matar o trabalhador) ou o vicio em redes sociais, agora você deve estar se perguntado mas […]
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